走出生活“無力感”的唯一途徑：積極行動(dòng)

生活中難免會(huì)遇到無力感，感到迷茫和沮喪。但唯一能幫助我們走出這種困境的辦法就是積極行動(dòng)。通過設(shè)定目標(biāo)、培養(yǎng)行動(dòng)力和習(xí)慣，我們能逐步找回對生活的掌控感，重燃內(nèi)心的激情。...